a teraz

fak ! czlowiek guma a ja 2 miesiace praktycvznie sie nie rozciagalem i nawet na glowe nie kopne chyba teraz okreznego

[...] trening jak i samopoczucie czasami jest katorczy nie mowiac o cisnieniu jesli ktos ma z tym problem, mniej jemy nastepny problem chyba ze ktos sie za***iscie przylozy bo teraz czasami jest prze***anie wciagnac pare obfitych posilkow bo sie czlowiekowi niechce ! nie mowiac juz otym ze wakacje sa po to zeby sie bawic tez tak chceilem kiedys [...]

chyba sie wzieli za programik bo od jakiegos czasu nic nie idzie z rapget`a nic sciognąc teraz korzystam z programu goodridge mam nadzieje ze dłuzej podziała niz rapget Zmieniony przez - Amat0R w dniu 2006-08-30 13:03:39

1 - Wklejamy w pole na samej górze lnk do ściągania 2 - Teraz wciskamy przycisk w lewym dolnym rogu 3 - Czekamy kilka sekund i wyskakuje nam link w drugim polu do ściagnięcia który wklejamy do przeglądarki albo po wciśnięciu przycisku w prawym dolnym rogu automatycznie link przechodzi nam do FlashGet'a. [...]

diete trzymam dość długo kilka miesięcy zaczynałem od niecałych 70 kg przy 191cm teraz jest niecałe 90 kg,i trzymam cały czas,a gotować lubie ZDR.

[...] tylko no też nie dam sobie nic uciąć ze to zasługa MK bo objawy minęły praktycznie z dnia na dzień po odstawieniu MK nic innego nie zmieniając a wyglądało to podobnie jak tutaj kolega kiedyś np. pisał https://www.sfd.pl/Przyspieszone_bicie_serca_mk677-t1218188.html. Podobne jazdy przed snem, wybudzanie o 2-3 nocy co np teraz mi się nie zdarza.

[...] tys osob. A porownanie ze rezygnuja z reklamy bo inne firmy maja to za darmo (czyt. mają spamerów) jest ---- Dla mnie to idotyczne. Ale jezeli Twoim zdaniem jest to zagrozeniem dla forum to od razu banowac takich ludzi i tyle. A ewentualne nowoutworzone działy bedą stały tak jak teraz stoi AD Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-11 17:22:37

[...] Nas uwagi co do sedziowania, no cóż chyba jednak zawody w WW na pomorzu maja sie swoimi prawami wiec szkoda tam zagladać i SZKODA ZE JEST REGULAMIN A MACHANIE JEST DALEJ ,,,teraz sie posypie fala hejtow, coz ale prawda jest taka a hejty mnie za prawde malo interesuja ;) nie zamierzam hejtować, pisałem juz na fb ze z pokora przyjmę uwagi, temat [...]

Tu dodam co dostałem dzisiaj a oczekiwałem po zamówieniu udziec a dostałem niby szynke ciężko teraz już się domyśleć co to jest bo chciałbym wiedzieć wartości odżywcze ile ma tłuszczu a tak ciężko stwierdzić nie wiadomo jaka to część a chce zawsze chuda wolowine. W niektórych części martwią mnie te przerosty więc zapewne ma dużo więcej tłuszczu w [...]

gruby nie jestem ,ale jak powiedziałem troszeczke tłuszczyku mam,a wolałbym miec zero:).Mówisz żebym poszedł na siłownie,ale co z jedzeniem,ile mam jesc??teraz jem około 2500kcal dziennie i jezdze na rowerku stacjonarnym 120min co drugi dzien.Ile mam jesc aby nabierac mase bez nabierania tłuszczu??

j/w StiX1993 wszystko wyjasnil mc4 teraz bede robil suche miesio moze tak mysle a potem wycinka dopiero cos pod koniec marca Zmieniony przez - LYSY595 w dniu 2010-02-18 23:58:26

LYSY595 teraz tak gadasz że wolisz tak wyglądać bo wiesz że to jest ponad twoje siły i dobrze wiesz że trzeba naprawdę napierniczać zarówno na aerobach jak i na siłce i dietę trzymać ale ty pewnie lubisz słodkie i obżarstwo np w macu to o takiej sylwetce jak ja to możesz co najwyżej pomarzyć. Mówisz tak bo brak ci determinacji i żeby podbudować [...]

gych trochę kultury bo teraz to ty prezentujesz bardzo niski poziom a jak byś zauważył to już tak nie pisze tak od pewnego czasu bo liczę się z innych zdaniem. I masz też racje że troche przesadziłem ale człowiek sie uczy całe życie

[...] 2 typków z siłki i to dość dużych (na moje ok 190cm wzrostu i dość sporo w łapie) od razu zareagowali mówiąc im ze jeśli chcą wyjść ze sklepu na własnych nogach to maja teraz "wy******lać" Ja się zapytam gdzie jest kvrwa szacunek, i rozum.. jak można napastować takich ludzi??? wiec jesli ktos sie dziwi ze potrafia obrabowac [...]

[...] robiąc combos połączony z fatality (...) a ostatni talib ze strachu sam się detonował - cudem zdarzyłem w ciągu 0,45 sekundy przebiec 10 km żeby uniknać fali uderzeniowej. I teraz mam pytanie - powinienem iść z tym na policje?" Ale jak kobieta pisze, że raczej nie dałaby się okraść 16latkowi to chyba przesada lokować ją od razu w [...]

[...] w jakims stopniu szkodzi,ingeruje w nasze cialo i zdrowie wiec co amerykance sa ze stali czy maja niezniszczalne organy,ze wala 1g testa na start i nic im nie jest? Zawsze mnie tez zastanawialo to jak taki np shawn ray,levrone,vince taylor badz teraz z czolowki cutler i inni bedąc tyle lat na koksie i takich dawkach zyją i wygladaja zdrowo???

[...] zarobkach takich samych/wyzszych przeliczajac euro/funt = zlotowka (przykladowo 1500-2500 funtow/euro za granica, w Polsce 1500-2500zl, bo nie oszukujmy sie ale takie sa teraz zarobki; jak ktos zarabia ponad 2500zl w duzym miescie to juz ma dobrze w Polsce, ale nie ma duzo takich osob). Tylko bez przechwalania sie ile to kto nie zarabia. [...]

to jest taki cichy 11-sty uczestnik mr olimpia, ktory startowal na wszystkich zawodach tylko ze przed telewizorem a ewelina go oceniala, i tak z roku na rok startowal w coraz wiekszej kat az teraz jest gotowy po latach zeby wyjsc z podziemia i zniszczyc oponentow i zdobyc odrazu zloto w najciezszej kat!

Przypuszczam ze wiekszość ludzi głosowało na ten rzad co jest aktualnie przez ładną,kolorową reklame na której się obiecywało tysiące rzeczy (komorowski/tusk) a jak jest teraz? Moja rodzina głosuje na PIS i z kim rozmawiam to kazdy na nich głosuje, gdyby ta partia wygrała dopiero coś by sie zaczęło w tej Polsce naszej dziać

byłem już,nie mogłem wytrzymać.Waga 110kg:)Wiem że teraz każdy dzień jest masakrycznie długi ale musisz wytrzymać,pamiętaj ze przeciwnicy tak samo się męczą i nikt nie ma lekko.A w niedzielę już podjesz na maksa:)